یک لیوان آب. یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی به اون اضافه میکنیم و بعد یک لیموترش تازه رو توی اون میچلونیم!!! بعد دو تا قالب یخ توی لیوان میندازیم.
برای اینکه این شربت رو راحت درست کنید اول کمی آب ولرم ( مثل آب لوله) توی لیوان بریزید و یک قاشق عسل رو توی اون حل کنید..
کارشناسان بهداشت عمومي در مرکز تخصصي مايوکلينيک تاکيد دارند که دو عامل استرسو کم خوابي موجب کمبود رنگدانه ملانين در پوست مي‌شوند که در نتيجه اين تغيير، چهرهرنگ پريده، تکيده و رنجور به نظر خواهد رسيد.
دکتر «اميت سود»، استاديار طب و رييس بخش «ذهن وجسم» در مايوکلينيک مي‌گويد: استرس باعث مي‌شود که توان پوست براي حفاظت و مراقبتاز خود کاهش پيدا کند. استرس مزمن باعث ايجاد اين تغييرات در پوست مي‌شود. همچنيناسترس باعث کاهش مقدار رنگدانه ملانين در پوست مي‌شود که در نهايت پوست صورت زرد ورنگ پريده به نظر مي‌رسد.
متخصصان تاکيد دارند که وقتي ما استرس داريم در واقع در حال جنگيدن با بدن خودهستيم. وقتي تحت استرس و فشار عصبي هستيم اغلب کارآيي خود را از دست مي‌دهيم، خوابمناسب و کافي نداريم زيادتر از هميشه مي‌خوريم و اغلب وزنمان بالا مي‌رود و روابطعاطفيمان نيز تحت تاثير قرار مي‌گيرد و دچار مشکل مي‌شود. در اين شرايط پوست هممانند ساير بافتها تاثير مي‌گيرد و زردي پوست و حلقه‌هاي تيره دور چشم، چهره را زشتميکنند. هرچه اين استرس و تنش و کم خوابي توام با آن تشديد شود، فرآيند پيريسريعتر اتفاق مي‌افتد و شادابي و زيبايي چهره زودتر جاي خود را به فرسودگي و تکيدگيميدهند.
آیا می‌دانید شستشوی دندان با آبلیمو و نمک بهترین روش خانگی سفید کردن دندان است
با استفاده از این دستورالعمل خانگی از روش‌های شیمیایی سفید کردن دندان با ژل‌ها، خمیردندان‌ها یا جرم‌گیری پزشکی که به مینای دندان آسیب می‌زنند، جلوگیری می‌کنید.
تحقیقات نشان داده است که سفید کردن سطح دندان‌ها به وسیله سفید کننده‌هایی که در تبلیغات معرفی می‌شوند باعث آسیب رساندن به خواص نانومکانیکال دندان می‌شود.
« برای سفید کردن دندانهای‌تان با استفاده از لیمو و نمک با نسبت ۷۵ درصد آب لیمو و ۲۵ درصد نمک یک سفیدکننده موثر و طبیعی بسازید.این نسبت از آبلیو و نمک را در یک ظرف مخلوط کنید و دندان‌های خود را با این محلول مسواک کنید. »
اگر رژیم غذایی دارید که طبق آن نباید سدیم و اسید مصرف کنید، مراقب باشید که این سفیدکننده ترش و شور را قورت ندهید.
این محلول یک سفیدکننده قوی است. اگر دندان‌های حساسی دارید، مدت مسواک زدن و تکرار استفاده از آن را محدود کنید.
این ترکیب طبیعی دندان‌های شما را سفید و درخشان می‌کند و دیگر نیازی به استفاده از روش‌های شیمیایی و پزشکی نخواهید داشت.
********به وبلاگ من خوش آمدید*********
خدایا مرا ببخش / مرا فهمی ده تا فرامین وحکمت هایت را درک کنم/ و مرا فرصتی دیگر برای بهتر بودن ده تا دستهاو زبان تو شوم .
آمین یا رب العالمین
آمار مطالب
آمار کاربران
کاربران آنلاین
آمار بازدید
عضویت سریع
